整体は愛知県、稲沢の整体院near ウィステリア | 腰痛のお悩みに寄り添うケア

「毎日、仕事終わりには腰が重い」といったお悩みは、デスクワークをされている方に多く見られます。デスクワークによる腰痛の主な原因は、長時間同じ姿勢を続けることと姿勢の乱れです。一般的に、座っている状態は立っているときよりも腰にかかる負担が大きいと言われており、特に前屈みの姿勢が続くと、腰まわりの筋肉に常に負担がかかってしまいます。こまめに姿勢を変えたり、ストレッチを取り入れたりといったように、腰にかかる負担を穏やかにするコツについても、整体の施術と合わせて稲沢にてお伝えしてまいります。

全身を支えている骨盤が不安定な状態では、身体を支える力がうまく分散されず、腰にかかる負担が増加するため、慢性的な腰痛につながりやすくなります。片側に体重をかける立ち方や足を組むクセ、同じ方向で荷物を持つ習慣など、骨盤の歪みは日常生活の中の様々な習慣によって引き起こされるものです。筋肉の緊張をゆるめながら骨盤や背骨の位置関係を整え、身体の軸を安定させていく骨盤矯正や整体の施術を、稲沢にて提供しております。「身体が歪んでいることが腰痛の原因かもしれない」と思い当たる方は、ぜひ一度ご相談ください。